Прежде всего мы ценим гармоничное развитие личности и тела, а потом уже достижение результатов при желании самого ребенка!
Занятия независимо от направления предполагают общее укрепление тела и упражнения на стрельбу
1 этап: Сначала мы уделяем внимание подготовке тела: разогреть мышцы и растянуть их для нагрузки с луком. Затем переходим к специальной физической подготовке с эластичной резинкой перед зеркалом, чтобы отработать технику стрельбы.
2 этап: После этого учимся работать с луком, делаем элементарные лучные упражнения для развития меткости, силы и выносливости
Результат: укрепление мышц всего тела и прогресс в физическом развитии, развитие внимания, анализ действий, спокойствие, сосредоточенность и гибкость ума. Тренировка зрения за счет стрельбы на разные дистанции. Развитие терпения, умения достигать цели.
